Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Všetky články Všetko o zoznamovaní Zdravie a krása Voľný čas Recenzie

Zdravie a krása

Ovocím k zdraviu!

6.august 2021Hovorí sa, že čo je dobré, nie je zdravé. V prípade ovocia to ale nie je pravda. Ak máte zdravotné problémy, v lete kvôli nim nemusíte siahať nijako hlboko do vrecka, napríklad za drahé lieky. Stačí zájsť na záhradku, do lesa alebo do tržnice a pochutnať si na šťavnatej medicíne. Mnohí z nás jej… čítajte viac

Schudnite, radí ortopéd...

30.júl 2021Obezita ničí kĺby a komplikuje operácie endoprotéz aj následné hojenie a rehabilitáciu, ba dokonca pacienta s hmotnosťou nad 130 kg neunesie bežný operačný stôl. Schudnúť pomáha v ľahších prípadoch diéta a pohyb rešpektujúci zdravotné limity chorého, východiskom pre niekoho môže byť aj pomoc… čítajte viac

Udržte sa fit aj vo vysokom veku

23.júl 2021Môže byť život po šesťdesiatke, v sedemdesiatich alebo aj v ďalších rokoch príjemný? Môže, keď v sebe podporíte svoje silné stránky a čo najlepšie si poradíte so všetkým, čo vás znevýhodňuje. čítajte viac

Súvisia gény s obezitou?

16.júl 2021Obezita nie je kozmetický defekt, ale choroba. Každý chorý si zaslúži rešpekt a pochopenie. A tiež lekársku pomoc a odborné informácie, aby neskočil na lep obchodníkom s chudnutím. Napríklad tým, ktorí za veľké peniaze ponúkajú špeciálnu diétu zostavenú na základe genetického vyšetrenia. čítajte viac

Keď počujete "tinnitus"

9.júl 2021Počujete stále v ušiach šumenie, pískanie syčanie a hvízdanie? Tinnitus zostáva pre lekára tak trochu jednou neznámou, ktorá ale postihnutým často výrazne znepríjemňuje život. čítajte viac

Naučte sa správne využiť účinky kofeínu

2.júl 2021Jedna z najviac povzbudzujúcich a stimulujúcich látok na svete, kofeín, má veľké množstvo využití. Kedy je nám na prospech a kedy je naopak lepšie sa mu vyhnúť? čítajte viac

Popreťahujte sa v práci

25.jún 2021Sedavé zamestnanie ničí zdravie a odchod do penzie je v nedohľadne. Otázka znie, ako si počas skoro polstoročia sedenie v kancelárii počínať, aby sme ju neprežili v bolestiach a tie roky zaslúženého odpočinku nestrávili v liečebniach a nemocniciach? čítajte viac

Túžite sa na svet pozerať lepšími očami?

14.jún 2021Zrak nás spája s okolitým svetom. Kto si niekedy vyskúšal pohybovať sa v úplnej tme na špeciálnej "neviditeľnej" výstave, tak si až bolestne uvedomil, ako veľmi je zrak dôležitý. Keď vidíme zle, máme prirodzenú túžbu vidieť jasne, ostro a bez problémov. Čo všetko môžeme pre lepší zrak urobiť, okrem… čítajte viac

Zažiť či nezažiť hypnopôrod

11.jún 2021Špeciálne pôrodná metóda kombinujúca prvky hypnózy, relaxácie a meditácie je po pôrode vojvodkyne Kate skloňovanie vo všetkých pádoch. Slovenské rodičky sa húfne hlásia na kurzy hypnopôrodu. Ide o zázračný rituál, ktorý mení obávané pôrodné bolesti v pocity slasti, alebo ide len o ďalšiu módnu vlnu… čítajte viac

Neškatuľkujte si zeleninu a jedzte ju z plného hrdla

4.jún 2021Občas sa v médiách objaví zaručená správa o "zázračnom" druhu ovocia alebo zeleniny, ktorý zrovna víťazí nad všetkými ostatnými. Ľudia sa na neho upnú s vierou, že je to jediné, čo je potrebné jesť. Alebo svoj výber zúžia len na dva alebo tri vybrané a osvedčené tipy. Lekári ale krútia hlavami nad… čítajte viac

Zastavte svoj rozhojdaný svet

28.máj 2021Pocit porušenej rovnováhy, odborne vertigo, je druhým najčastejším problémom, s ktorým sa naši lekári u pacientov stretávajú, a to hneď po bolestiach hlavy. Sužuje 20 až 30% populácie. Vo vyššom veku, nad 60 rokov, udáva vertigo každý druhý pacient a u ľudí nad 75 rokov je závrat dokonca… čítajte viac

Bylinková jóga vás prekvapí!

21.máj 2021Možno práve nepatríte k tým, ktorí motajú svoje telo do krkolomných pozícií a každé ráno roztáčajú svoje čakry. Možno sa len chcete jednoducho starať o svoje zdravie a tak ako mnohí v dnešnej dobe si kladiete otázku, či je potrebné obetovať svoj život stresu v snahe prežiť a potom to vyvažovať… čítajte viac

Nepodceňujte nástrahy aktívneho leta

14.máj 2021Nastane čas dlhých prechádzok, výletov na bicykli, mototuristiky a rozmanitých športových aktivít. A to tiež znamená, že máme pred sebou obdobie častejších úrazov. čítajte viac

Zahodiť soľničky nestačí

7.máj 2021Sodík zadržiava v tele vodu a zvyšuje krvný tlak. Vysoký krvný tlak zaťažuje srdce, poškodzuje cievy a úzko súvisí so vznikom srdcového zlyhania a cievnej mozgovej príhody. Dôsledkom vysokého príjmu soli je aj rakovina žalúdka. Domyslené do dôsledku - šunka, tavený syr, čínska polievka, uhorky v… čítajte viac

Hľaďte si škvŕn, znamienok aj pieh

30.apríl 2021Hnedé fliačky, materské znamienka.., skrátka pigmentové škvrny nás väčšinou trápia z estetického hľadiska. Je ale dobré venovať im pozornosť, aby neprerástla do zdravotného problému. Osvetové kampane v tom už urobili veľký kus práce. čítajte viac

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Záznamy 61 - 75 z 308

Mobilná verzia Android aplikácia iOS aplikácia